Hoʻohālikelike ʻia me ka uluna kuʻuna maʻamau, kauluna gelhe uluna kūikawā loa, no laila he ʻano hana mālama ʻokoʻa kona.ʻO kaʻoiaʻiʻo, ʻo ka mea nui e mālama i ka uluna gel ka mālama ʻana i kakumu ulunaa me ka uluna.
1. Hoʻopili ʻia i ka wai a holoi koke
No ka mea he maʻalahi loa ka hoʻohaumia ʻana o ka gel i ka lepo, i ka wā i haumia ai ka uluna gel i ka home me ka lepo, a i ka wā e haumia ai ka uluna gel ma hope o ka hoʻohana lōʻihi, pono e hoʻomaʻemaʻe ʻia i ka manawa, no ka mea. mea, no laila, ʻaʻole hiki ke holoi ʻia me ka wai a i ʻole e hoʻopaʻa ʻia i loko o ka wai, kahi e hoʻopau ai i kāna mau waiwai.Inā pono e hoʻomaʻemaʻeʻia ka uluna gel, hiki ke holoi mālieʻia me kahi'ōpala pulu, a laila holoiʻia me kahi lole maloʻo..E hoʻomaʻemaʻe kēia i ka uluna a e pale aku i ka pōʻino.Eia kekahi, ʻo ka gel pillow kahi uluna makamae, a pono ʻoe e makaʻala i ka wā e hoʻohana ai, a mai hoʻolei aku.
2. Ua elemakule koke
Pono e hoʻomaopopo ʻia ʻo ke kino nui o ka uluna gel i hana ʻia i ka pahu hoʻomanaʻo a uhi ʻia me nā mea gel, ʻo ia mau mea ʻelua mau mea ʻenehana kiʻekiʻe, ʻoi aku ka maʻalahi o ka ʻelemakule ma lalo o ka lā, no laila ʻaʻole ʻōlelo ʻia ka maloʻo.
3. ʻO ka ventila e pale i ke kaumaha kaumaha
I ka mālama ʻana, e noʻonoʻo pono e waiho i loko o kahi wahi anuanu a me ka ea, mai kau i nā mea kaumaha ma luna, a mai waiho i loko o kahi wahi haʻahaʻa.Inā ʻoe e hoʻohana i kahi ʻeke hoʻopaʻa haʻahaʻa no ka mālama ʻana, ʻaʻole ia e ʻōlelo ʻia no nā mahina ʻeono.2 mau lā, hiki ke hoʻihoʻi hou ka huahana.
Hoʻolālā kūikawā ʻia ka ʻili o ka uluna gel.ʻO kēia hoʻolālā kūikawā e hāʻawi i ka ventila maikaʻi no ka hiamoe, kōkua iā mākou e hoʻomaha i ke kaumaha a hoʻomaikaʻi i ka maikaʻi o ka hiamoe.
Ka manawa hoʻouna: ʻAukake-01-2022